Вряд ли можно найти человека без единой вредной привычки. Но если взрослый осознает неправильность своего поведения и старается его скорректировать, то ребенку это непонятно, что та или иная привычка его не красит, более того, может даже ему навредить. И совершенно логично, что родители беспокоятся и стараются всячески отучить свое чадо от тех или иных действий, уже ставших ритуалами. Но чтобы искоренить вредные привычки, необходимо понимать, откуда они берутся. Без подобных знаний гораздо сложнее добиться успеха. Давайте же разберемся, какими бывают вредные привычки детей, как они возникают. И ответ на вопрос «что делать?» будет лежать на поверхности.
Детские вредные привычки, многие из которых возникают в самом раннем возрасте, можно условно разделить на две категории:
- имеющие психологические причины
- подражательные
Что касается первых, то к ним относятся такие ритуалы как:
- грызение ногтей (губы, кожи на пальцах, щек)
- сосание пальца (одежды, постельного белья, губы)
- ковыряние пупка
- кручение волос
- качание головой из стороны в сторону
- биение головой об подушку
Подобные привычки достаточно опасны, ведь они могут стать причиной психического развития или появления комплексов. Они возникают из-за:
- недостатка внимания в раннем возрасте (малыш часто засыпал один, а если его мучила бессонница, то мама не приходила на помощь, не укачивала)
- недостатка ласки и заботы (ребенка редко брали на руки, мало общались с ним)
- слишком жесткого или тревожно-мнительного воспитания
- раннего отлучения от груди (этим вызвана потребность сосания губы, пальца или тканей)
То есть, когда ребенку было скучно, он искал, чем занять себя. Или он переживал, что ему уделяют мало внимания, и ему нужно было отвлечься. То есть малыш искал для себя новые впечатления, раз не получал их от мамы. Так возникли определенные ритуалы. Впоследствии с такими привычками будет сложно бороться, ведь речь идет не только о прекращении определенных повторяющихся действий, но и работе с психикой ребенка.
А с этим уже родители вряд ли справятся самостоятельно – придется показывать чадо специалисту. И чем позднее это произойдет, тем дольше ему будет требоваться помощь.
Второй тип привычек возникает из-за некачественного воспитания ребенка. Если родители сами имеют вредные привычки и демонстрируют их малышу, не стоит впоследствии удивляться, что он их перенял. Подобных ритуалов достаточно много, перечислим лишь некоторые из них:
- ковыряние в носу
- привычка сутулиться
- шаркание ногами при ходьбе
- излишняя жестикуляция
- очень громкая речь
- чтение за едой или в туалете
- слова-паразиты
Таким образом, профилактика вредных привычек школьников начинается еще в их раннем детстве, и это тоже не так уж и сложно. Во-первых, необходимо научить ребенка элементарным правилам этикета, аккуратности, самоорганизации, развивать в нем целеустремленность, умение поддерживать чистоту вокруг себя (ведь нежелание вовремя мыть грязную посуду – тоже не самая полезная привычка) и т.д. Тогда вашему чаду будет гораздо легче в более старшем возрасте. Во-вторых, нужно еще до рождения малыша постараться искоренить вредные привычки в семье. Ведь маленькие дети склонны подражать взрослым. Став старше, они будут неприятно удивлять не только посторонних, но и родителей странным поведением. Но чему удивляться, если родители или другие близкие родственники сами далеко не всегда демонстрируют правила хорошего тона.
Вредные привычки подростков
Вредные привычки подростков тема, в последнее время, особенно актуальная. Если ребенка в детстве не отучили от тех или иных малоприятных ритуалов, он сохранит их и к старшему школьному возрасту. А к ним могут прибавиться и другие вредные привычки, например:
- курение
- распитие спиртных напитков
- нецензурная брань
Вышеуказанные вредные привычки школьников возникают по разным причинам, например:
- подражание (родителям или людям, авторитет которых не вызывает у ребенка сомнений)
- желание показаться взрослым
- боязнь выбиться из компании
Что касается вредных привычек в семье и их влияния на малыша, мы уже об этом говорили. Если мама и папа курят, позволяют себе крепкое словцо или на глазах у ребенка сопровождают праздники алкогольными возлияниями, то странно было бы надеяться, что чадо не захочет однажды взять с них пример.
Но даже если вы являетесь настоящим образцом прекрасного поведения, это не значит, что ваш ребенок однажды не закурит и не захочет попробовать алкоголь. А уж надеяться, что он никогда не узнает ни одного «плохого» слова, было бы и вовсе наивно. В данном случае очень важно разговаривать с ребенком, когда он уже способен на серьезные беседы. Но не нравоучительным тоном. Заранее, когда он еще не вошел в подростковый возраст, расскажите ему о последствиях вышеуказанных вредных привычек. Объясните, что взрослость заключается совсем в других факторах. И что если друзья смеются над подростком, который не желает вредить своему здоровью, их сложно назвать настоящими друзьями. И о том, что человека, который при таком богатстве и разнообразии русского языка употребляет бранные слова, вряд ли будут считать воспитанным и образованным.
Наличие или отсутствие вредных привычек у ребенка целиком зависит от его родителей и от усилий, которые они приложили к тому, чтобы они не появились у их чада. Зная это, вы имеете возможность воспитать малыша именно так, как вам бы хотелось. Это требует много времени и сил, но стоит того.
