История жевательной резинки уходит корнями в далекое прошлое. Еще племена Майя жевали природный каучук, а древние греки – смолу мастичного дерева. В наше время жевательная резинка пользуется не меньшей популярностью: ее используют после еды, для освежения дыхания и просто так – чтобы насладиться приятным вкусом. Поэтому мы предлагаем Вам поговорить о том, в чем заключается вред и польза жевательной резинки.

Польза жевательной резинки

Пришло время развеять сложившиеся благодаря рекламе стереотипы, утверждающие, что жвачка благотворно влияет на состояние зубов и полости рта, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, очищает зубы от налета и даже способна отбеливать их. Эти мифы не имеют ничего общего с действительностью. Хотя жвачка и может очистить жевательную поверхность зубов, она не способна удалить налет из межзубного пространства, где скапливаются остатки пищи. Во время жевания действительно происходит активная выработка слюны, которая обильно омывает ротовую полость после еды. Но поверьте, обыкновенное полоскание водой справится с этой задачей ничуть не хуже.

Жевательная резинка, используемая после еды, стимулирует дополнительное выделение желудочного сока, необходимого для нормального пищеварения. В то время как употребляемая бесконтрольно жвачка наносит только ущерб здоровью, ведь выработка желудочного сока на голодный желудок чревата гастритами и язвами.

Чуть ли не единственная реальная польза жевательной резинки – это ее способность освежать дыхание, да и то совсем ненадолго. А во время авиаперелетов жвачка помогает справиться с закладыванием ушей. Жевательная терапия нашла свое применение и в медицине. После операции на толстом кишечнике для стимуляции выработки некоторых гормонов и увеличения моторики кишечника назначают ежедневные трехкратные получасовые жевательные процедуры. Это способствует скорейшему выздоровлению и максимальному сокращению срока реабилитации.

Жевательная резинка для похудения – это мечта для тех, кто не хочет прилагать усилий для достижения результата. Подобная революционная идея, основанная на попытке пополнить организм специальными активными веществами, уже реализована. Такие жвачки содержат в своем составе витамины группы В, активизирующие обмен веществ, экстракты зеленого кофе, зеленого чая, ягод годжи, африканского манго и многие другие компоненты. Например, L-карнитин регулирует жировой обмен, а коэнзим Q10 улучшает состояние кожи и придает организму сил. Экстракт кактуса худия гордони снижает аппетит, а пиколинат хрома уменьшает потребности организма в сладостях. Как заявляют производители, разработанная ими жвачка для похудения снижает чувство голода и повышает выносливость во время тренировок. Поэтому жевать ее нужно вместо перекусов и перед началом тренировки. И все же эффективность от ее применения весьма условна, тем более что такие жвачки могут иметь серьезные побочные эффекты, что обуславливает неразумность их применения для беременных, кормящих и пожилых людей. Главными же в борьбе за стройность остаются диеты, физические нагрузки и самоконтроль.

Еще одна новинка – это возбуждающая жвачка, содержащая в своем составе огромное количество афродизиаков. Ее действие направлено на повышение либидо обоих полов. Такая жвачка, известная под брендом «Детонатор», помогает справиться с проблемами ослабленной потенции и неуверенности в своих силах, а также аноргазмией у женщин.

Вред жевательной резинки

Вред жевательной резинки основан на многих факторах. Прежде всего, отметим весьма сомнительный химический состав этих продуктов. Сахар, содержащийся в жвачках, активно способствует развитию кариеса, а заменитель сахара сорбит может спровоцировать диарею. Вкусовые добавки, ароматизаторы и другие химические добавки негативно влияют на организм и даже могут вызвать аллергическую реакцию. А подсластитель аспартам в процессе распада образует крайне опасные канцерогенные вещества. Поэтому жевательные резинки категорически противопоказаны беременным женщинам и детям до 12 лет. Немаловажно и механическое влияние: длительное жевание резинок разрушает пломбы и стоматологические протезы. Имеет место и психологический фактор: жевание жвачки часто входит в привычку и становится своего рода зависимостью. Иногда к жеванию прибегают с целью успокоиться. Однако это уже является признаком проблемы.

Обсудив плюсы и минусы жевательных резинок, скажем о том, сколько жевать жвачку. Многие привыкли к бесконтрольному ее использованию и не задумываются о технике безопасности. Чтобы не навредить своему организму, жевать резиновое лакомство можно исключительно после еды и не более 10-15 минут. Взвесив все за и против, Вы сможете принять разумное решение относительно целесообразности и частоты использования жвачек. Однако не забывайте слова народной мудрости — не все то золото, что блестит.

ПОДЕЛИТЬСЯ