Солярий, так же как и естественные солнечные ванны, имеет свои преимущества и недостатки. Но насколько совместим солярий и беременность, в этом нам с Вами предстоит разобраться. 

Польза солярия

Все мы очень любим отдыхать на море, в жарких странах, нежиться на солнышке, загорать и купаться. А между тем, научно доказано, что загар сопровождается выработкой в организме человека гормонов счастья, благодаря которым мы и испытываем положительные эмоции. Также при периодическом пребывании на солнце повышается иммунитет и сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Мы чувствуем прилив здоровья и сил. Кроме того, ультрафиолетовые лучи, попадая на кожу человека, способствуют выработке витамина D, необходимого организму для усвоения кальция и фосфора. А кальций и фосфор, в свою очередь, отвечают за силу мышц, а также крепость костей и зубов. Поэтому умеренное пребывание на солнце достаточно полезно. И в зимнюю пасмурную погоду можно иногда посещать солярий, чтобы восполнить недостаток солнечных лучей. 

Но ведь, с другой стороны, научно доказан и вред ультрафиолетового излучения. Особенно опасны прямые солнечные лучи и солярий во время беременности.

Вред солярия

Как Вы знаете, под воздействием ультрафиолетовых лучей наша кожа вырабатывает меланин, чтобы защитить себя от разрушительного действия солнечного света. Но во время беременности, когда гормональная система женщины перестраивается, зачастую гормон, отвечающий за выработку меланина, и так активизируется. У многих беременных женщин появляется нежелательная пигментация на коже. И, как Вы понимаете, под воздействием ультрафиолетовых лучей ее выработка усиливается еще больше. Кожа может потерять свой красивый внешний вид, гладкость и упругость. Чувствительная кожа беременной женщины вместо ровного загара, может пойти пятнами, или вместо бронзового приобрести фиолетовый оттенок. 

Но это еще не самое страшное. Под действием ультрафиолетового излучения в коже образуются свободные радикалы, опасные для организма. Они обладают канцерогенными и мутагенными свойствами, и способны стимулировать развитие рака кожи

Кроме гормонов, отвечающих за пигментацию, ультрафиолетовые лучи усиливают выработку гормонов надпочечников, щитовидной железы, и даже мужских гормонов в организме женщины. Все это может вызвать осложнения беременности, вплоть до угрозы прерывания.  Поэтому солярий при беременности, а в особенности солярий на ранних сроках беременности, может быть весьма опасен. 

Опасно для плода и перегревание мамы в солярии. На пляже, даже в жаркую погоду, есть небольшой ветерок. В солярии же система вентиляции может функционировать недостаточно хорошо. Поэтому беременная женщина может почувствовать головокружение, а ребенок из-за большой температуры может получить сильный физический стресс. 

Что же делать, если Вам в интересном положении все же хочется побаловать себя посещением солярия? 

Совет №1. Выбирайте солярий с более низким коэффициентом соотношения лучей UVB/UVA.  Таких соляриев немного, обычно салоны предпочитают ставить модели, вредные для кожи, но дающие быстрый косметический эффект. От такого рода соляриев Вам стоит отказаться. 

Совет №2. Во избежание появления неприятной пигментации наносите на кожу солнцезащитный крем. Это, конечно, ослабит эффект солярия, но зато защитит Вашу чувствительную кожу. 

Совет №3. Находясь в солярии, используйте конусы для защиты сосков. А во время беременности желательно защищать от загара всю грудь полностью. 

Совет №4. Никогда не превышайте нормального времени загара! И, если плохо себя чувствуете, лучше откажитесь от солярия вообще. 

Совет №5. Если есть возможность получить естественный загар, летом сходить в открытый бассейн, а зимой съездить отдохнуть в солнечную страну, то лучше откажитесь от солярия во время беременности. 

Совет №6. Перед посещением солярия посоветуйтесь с врачом. Существует множество заболеваний, при наличии которых солярий противопоказан. Даже после приема антибиотиков врачи не советуют прибегать к данной косметической процедуре. А во время беременности тем более. Так что, скорее всего, Ваш врач-гинеколог найдет больше доводов против солярия для беременных, чем Вы прочитали в данной статье. 

Берегите свое здоровье, а также здоровье своего будущего ребенка. И если не уверены на 100% в безопасности какой-либо  процедуры, лучше не рискуйте. Наступит время, и Вы снова сможете наслаждаться шоколадным загаром на своем теле и радоваться лучикам солнца уже вместе со своим малышом. 

ПОДЕЛИТЬСЯ