Все мы очень любим зиму. Белый снег, трескучий мороз, снеговики, коньки и лыжи. Но зимой в морозную и ветреную погоду очень легко получить обморожение лица. Если не носить перчатки, то можно получить обморожение пальцев. А если промочить обувь и долго после этого находиться на улице, может быть даже обморожение ног. Все это довольно часто встречающиеся явления, так как мы девушки не любим носить шапки, из-за того, что они портят прически; вместо теплых сапог одеваем красивые, но холодные полусапожки на каблуках, надеясь быстро добежать до работы и согреться; ну, и конечно, все мы очень любим на ходу поговорить по мобильному, снимая перчатки и подолгу держа телефон возле уха. А потом, приходя домой, не можем пошевелить пальцами и даже разговариваем с трудом. Переохлаждениям и обморожениям содействует наша ежедневная усталость, недостаточный сон, отсутствие нормального питания в течение рабочего дня, курение, которое ослабляет кровообращение, и много другое.

Признаки обморожения

При температуре от -10 до -20 градусов, происходит спазм мелких кровеносных сосудов кожи. Прекращение кровотока в этих участках и остановка действия тканевых ферментов приводит к тому, что кожа бледнеет, теряет чувствительность и человек чувствует пощипывания и покалывания. Признаки обморожения довольно просты. Когда мы приходим домой и начинаем отогревать замерзшие участки тела, там появляется покраснение, могут быть волдыри, а в особо тяжелых случаях может произойти даже отмирание и потемнение кожи. При температуре ниже -30 градусов происходит гибель клеток ткани. Поэтому долгое пребывание на такой температуре очень опасно. Но не стоит забывать, что даже при низких температурах, но в условиях высокой влажности и сильного ветра, можно получить серьезное обморожение кожи.

Степени обморожения

Существует 2 степени обморожения. Самое легкое – это обморожение 1 степени, когда человек чувствует онемение и покалывание. Мы часто сталкиваемся с таким небольшим обморожением. Когда мы начинаем согревать обмороженные участки тела, видим покраснение, чувствуем жжение или зуд. А позже может появиться и шелушение кожи. Последствия такого обморожения полностью проходят через 5-7 дней. Но Вы должны помнить, что наиболее легко подверженными обморожению являются те участки тела, которые уже были однажды обморожены. Поэтому в следующий раз Вы должны их особо беречь!

Обморожение 2 степени может случиться, если человек долго пробудет на сильном холоде. При этом он может и не почувствовать сильного обморожения, признаки останутся такими же – покалывания, потеря чувствительности кожи и т.д. Но во время отогревания замерзших частей тела человек чувствует сильную боль, и в течение следующих нескольких дней на коже появляются пузыри, наполненные прозрачной жидкостью. Они исчезают в течение двух недель, не оставляя следов на коже.

Обморожение 3 степени характеризуется отмиранием тканей, и появлением пузырей с кровянистой жидкостью. Так как обморожение глубокое, на восстановление нужно более месяца, и на коже остаются рубцы.

Про обморожение 4 степени даже не хочется говорить. Это омертвение всех слоев кожи, иногда даже поражение суставов и костей. Единственное, что нужно отметить, это то, что подобные обморожения чаще всего случаются у людей в состоянии сильного алкогольного опьянения. Поэтому зимние холода особо опасны для людей, которые в этом плане не могут себя контролировать.

Первая помощь при обморожении

Оказать первую помощь при обморожении достаточно просто. Важно помнить три основных шага, которые Вы должны сделать.

  • прекратить охлаждение
  • согреть пострадавшего
  • если обморожение среднее или тяжелое, вызвать врача

При легком обморожении пострадавшие участки тела можно согреть теплой водой, дыханием, а также с помощью растирания, руками или шерстяной тканью. При растирании руки должны быть чистыми, по возможности обработанными спиртом или водкой, так как через трещинки в кожу может попасть инфекция. По этой же причине после растирания, рекомендуется закрыть место обморожения марлевой повязкой. Ни в коем случае не растирайте обмороженное место снегом и не опускайте в горячую воду. Это может сильно травмировать ткани.

Если видите, что обморожение глубокое, и пострадавший в тепле чувствует сильную боль, растирать место обморожения не стоит. Важно согреть человека, укрыть теплым одеялом, дать теплый сладкий чай, можно дать обезболивающего и как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Даже при небольшом обморожении желательно обратиться к врачу, особенно если пострадавший ребенок, и если обморожение слабое, но поражен большой участок кожи.

Переохлаждение и обморожение. Очень часто у нас бывает не местное обморожение, а общее переохлаждение организма. Внешне Вы можете не наблюдать особых признаков кроме побледнения кожи и ощущения холода. Но не нужно игнорировать эту проблему. Если Вы пробыли на морозе долгое время, то после возвращения домой желательно принят теплую ванну. Как минимум, стоит опустить ноги в тазик с теплой водой. Согревание нужно начинать с температуры воды около 20 градусов, постепенно увеличивая температуру до 40 градусов.

obmorojenie-2Обморожение у детей

Когда мы выходим гулять с детьми зимой, то стараемся одеть малышей как можно теплее и гуляем не более 20 минут. Поэтому обычные обморожения у детей случаются редко. А вот что происходит часто, так это обморожения кожи о металлические поверхности. Дети любят потрогать замерзшие качели, карусели и горки. И когда к металлу буквально прилипает палец ребенка, губы, или, того хуже, язык, это вызывает ужас и слезы у малыша и панику у родителей.

Не нужно отрывать прилипшую часть тела «по живому». Вы только травмируете кожу до крови и причините боль ребенку. Попросите кого-нибудь из родителей, присутствующих на площадке, вынести теплой воды. Сами лучше не оставляйте ребенка, чтобы он не испугался и не дернул примерзшую часть тела. Теплой водой (ни в коем случае не горячей!) нужно согреть металлическую поверхность. Если все же получилось так, что на пострадавшем участке кожи у малыша появилась кровь, обязательно обработайте данное место перекисью водорода во избежание попадания в рану инфекции.

Профилактика обморожения 

Чтобы в зимние холода избежать обморожения, нужно выполнять несложные правила профилактики обморожения: 

  • Одежда должна быть теплой и достаточно свободной, чтобы под ней была воздушная прослойка, удерживающая тепло. Обязательно носите шапку, шарф и перчатки.
  • Детская одежда должна быть достаточно легкой, чтобы ребенок мог свободно двигаться. Для ребенка лучше свободная курточка, в которой он сможет бегать и двигать всеми частями тела, чем огромная шуба, в которой он не сможет и пошевелиться. Не стоит также экономить и покупать тоненькие китайские перчатки детям. Для малышей отлично подходят водонепроницаемые варежки с натуральной шерстью или мехом внутри.
  • Обувь должна быть теплой, достаточно просторной, чтобы шевелить пальцами, и, главное, сухой. Если у Вас сильно потеют ноги, используйте шерстяные носки, они хорошо впитывают пот и будут сохранять Ваши ноги от холода дольше.
  • Ограничьте контакт кожи с металлом. В сильный мороз не носите металлические украшения. Если Ваш ребенок любит кататься на санках, изолируйте все металлические поверхности. Замотайте ручки санок тканью, подложите плед. А лучше покупайте пластиковые санки. Их довольно много на рынке, и они ни в чем не уступают металлическим.
  • Не выходите на улицу с влажной кожей или недостаточно хорошо высушенными волосами. Используйте специальный крем от отморожения или любой другой жирный крем. Смазывайте губы гигиенической помадой. Но помните, что все эти процедуры стоит проводить, как минимум, за полчаса до выхода на мороз. Иначе эффект будет прямо противоположным, и Вы только сильнее замерзнете.
  • Старайтесь не быть долго на ветру и на морозе. Если чувствуете, что подморозили щеки или руки, обязательно зайдите в ближайший магазин или кафе погреться.
  • Не стоит курить и пить на морозе. Замерзнете еще сильнее, а алкоголь только притупит чувство холода и не даст Вам понять, когда наступает сильное обморожение.
  •  Вернувшись домой, обязательно осмотрите щеки, уши, руки и ноги, у себя и у ребенка. Если заметите обмороженные участки окажите первую помощь и обратитесь к врачу.

Старайтесь избегать переохлаждений и обморожений, чтобы от снежной и морозной зимы у Вас остались только самые приятные воспоминания.

ПОДЕЛИТЬСЯ