Все девушки хотят, чтобы их волосы были длинными и шелковистыми. Здоровье наших волос во многом зависит от кровообращения в коже головы, а нормальное питание корней способно влиять на скорость их роста и блеск. Загазованный воздух городских улиц, кондиционеры во всех помещениях, малоподвижный образ жизни, злоупотребление кофе, курением и алкоголем негативно влияют на наше здоровье в целом и качество волос в частности. Ранее на Bambino Story мы рассказывали Вам о том, какие средства для укрепления волос Вы можете применять в домашних условиях. Теперь мы предлагаем Вам дополнить уход за кожей головы специальным массажем, который укрепит луковицы, ускорит рост волос, предупредит их выпадение и поможет Вам бороться с перхотью. Делать массаж головы для волос не очень сложно. Главное в этом деле регулярность, и результат не заставит себя долго ждать.

Как делать массаж головы

Самый простой массаж, который Вы можете делать каждый день, — продолжительное прочесывание волос щеткой. Массажная расческа должна быть сделана из натурального материала — дерева или щетины. Перед тем, как приступить к расчесыванию, наклоните голову вниз и помассируйте пальцами заднюю часть шеи, медленно продвигаясь по затылку к макушке. Такой подготовительный массаж должен занять у Вас 5-7 минут. Затем приступаем к расчесыванию. Не поднимая головы, проходим щеткой по волосам 50-100 раз. После этого поднимаемся и прочесываем волосы как обычно, по направлению роста волос также 50-100 раз.

Расчесывание можно заменить аккуратным потягиванием за волосы. Для того чтобы выполнить такой особый массаж для роста волос, берем пальцами обеих рук небольшие пряди у самых корней, и легкими движениями оттягиваем каждую из них 5-10 раз. Данный прием усилит кровообращение в коже головы и поспособствует интенсивному росту волос. Но будьте осторожны и не переусердствуйте. Потягивания не должны вызывать у Вас дискомфорта и болевых ощущений.

Нередко массаж головы для роста волос делают при помощи различных приспособлений. Самым известным массажером для головы является «Мурашка антистресс», воздействующий на мелкие капилляры в коже головы и доставляющий очень приятное ощущение избавления от стресса и расслабленности по всему телу. Он продается во многих магазинах и стоит довольно дешево.

И, наконец, поговорим о наиболее распространенном виде массажа головы, который выполняют подушечками пальцев. Начинают такой массаж с растирания легкими круговыми движениями висков и лба. Далее массируют волосяную часть головы. Можно выполнять поглаживания сверху вниз по направлению роста волос, плотно прижимая пальцы к голове, а также снизу вверх, начиная с шеи и двигаясь против роста волос. Кроме того, Вы можете использовать такие приемы, как круговые растирания, пощипывания, надавливания, похлопывания, не применяя активной силы и делая все очень мягко. Завершая массаж, можно легко постучать по макушке кончиками пальцев, имитируя капли воды. Длиться такой массаж должен всего 10-15 минут. И после его окончания не забудьте хорошенько прочесать волосы, так как они могут спутаться.

Если у Вас слишком пышные волосы, и Вы чувствуете, что не можете хорошо промассажировать кожу головы, попробуйте делать массаж по проборам. Для этого делаем первый пробор посередине головы и хорошенько массируем кожу. Далее отступаем на 1 см, делаем новый пробор и повторяем массирующие движения. На каждый пробор у Вас должно уходить около минуты.

Во время ручного массажа Вы можете использовать настойки трав и различные масла для укрепления волос – касторовое, репейное, оливковое. Также можно добавлять в них по несколько капель жидких витаминов, которые продаются в аптеках. Кроме того, перед массажем будет очень полезно провести солевой пиллинг кожи головы. Это позволит компонентам выбранных Вами средств для укрепления волос лучше впитаться.

Теперь поговорим о том, как часто нужно делать массаж головы. В идеале массажные процедуры проводятся каждый день. Но здесь все зависит от того, как часто Вы моете волосы. Специалисты советуют делать массаж за час до того, как Вы собираетесь мыть голову. Это связано с тем, что во время массажа активизируется работа сальных желез, и волосы жирнятся. Сальные железы продолжают активно работать еще в течение часа после воздействия на них. И делая массаж за час до мытья волос, Вы избавите себя от эстетических проблем. Если же Вы моете голову не каждый день, то во избежание неприятностей с внешним видом Вашей прически, делайте массаж также через день. В этом нет ничего страшного, главное делать его регулярно.

Тщательно ухаживайте за своими волосами и балуйте себя приятным расслабляющим массажем головы. Это сделает Ваши волосы длинными и пышными, а также придаст им здоровый блеск и объем.

ПОДЕЛИТЬСЯ