Современные женщины не только стараются выглядеть красиво и эффектно, но также тщательно следят за своим здоровьем. Качественная косметология, фармакология и медицина позволяют женщине оставаться привлекательной в любом возрасте.  Косметическая индустрия предлагает огромный выбор натуральных средств по уходу за кожей лица и тела, волосами и ногтями, которые можно использовать дома, делая свой внешний вид идеальным. Косметические салоны предлагают широкий спектр процедур с использованием аппаратуры высокого класса, способных корректировать все недостатки женщин от небольших морщинок на лице, до лишних килограммов на талии и бедрах. Массаж, обертывания, спа-процедуры, ванночки, гидромассаж, ароматерапия, солярий, эпиляция и многие другие салонные процедуры способны творить чудеса с женским телом, омолаживая его, успокаивая, тонизируя и просто доставляя массу положительных эмоций. Представительницы слабого пола могут совмещать домашние и салонные процедуры, делая уход за собой комплексным и сравнительно недорогим. 

Создать неповторимый образ женщинам также помогает качественная декоративная косметика и одежда модных дизайнеров. Разнообразные формы, расцветки  и неожиданные яркие решения способны украсить любую фигуру. При таком огромном наборе возможностей выглядеть красиво абсолютно несложно. Главное уметь правильно воспользоваться всеми прелестями цивилизации. Но с этим наши дамы справляются без проблем и на «отлично», привлекая восторженные взгляды мужчин и многократно доказывая, что русские женщины не только отличные хозяйки, но также обладают потрясающей красотой и шармом. 

Единственное, о чем порой забывают представительницы слабого пола, это то, что красота и здоровье современной женщины во многом зависит еще и от образа жизни, качества питания, графика работы и умения отдыхать. Заботясь о детях и совмещая семейную жизнь с любимой профессией, женщины совершенно забывают о том, как важен здоровый сон, правильное питание и душевное спокойствие. Никакая косметика не способна скрыть напряженность и стресс, убрать с лица усталость и раздраженность. Кроме того, на здоровье современной женщины также влияют вредные привычки — алкоголь, курение, питание в «фаст фудах», активная ночная жизнь. Все это выматывает организм, делая нас более уязвимыми перед болезнями и легко подверженными  стрессам. 

Современная жизнь не только радует нас достижениями цивилизации, удобством и комфортом, но также делает нашу жизнь малоподвижной, загруженной и однообразной. Многие дамы пытаются нейтрализовать негативное влияние сидячей работы, посещая фитнес-тренировки, занятия йогой или  тренажерные залы. Это, несомненно, помогает сохранить молодость тела и духа. 

Репродуктивное здоровье женщины 

Практически каждая женщина на определенном этапе своей жизни мечтает стать мамой. Чтобы родить здоровых детей, для женщины, помимо молодости и красоты, крайне важно сохранить свое репродуктивное здоровье. Нормальная репродуктивная функция  характеризуется не только отсутствием у женщины заболеваний и нормальной работой половой системы. Это комплексное состояние здоровья женщины, определяющееся нормальными физическими и умственными показателями, сопровождающееся социальным благополучием и активной деятельностью. Чтобы на свет появились желанные детки, женщина должна быть готова как морально, так и физически. И начинать эту подготовку нужно с юности. 

Крайне важно следить за интимной гигиеной, а также регулярно проходить плановые осмотры у гинеколога. Подбор противозачаточных средств обязательно должен проводить врач на основе комплексного исследования. Бесконтрольное использование противозачаточных таблеток, не подходящих женщине по гормональному фактору, а также прием препаратов несколько лет без перерывов может привести к женскому бесплодию

Очень опасно также самостоятельное использование противогрибковых и противовирусных препаратов, особенно антибиотиков. Когда у женщины появляются первые признаки генитальной инфекции, зуд, жжение и дискомфорт, она идет в аптеку и покупает популярный разрекламированный препарат, который может совершенно не подходить в ее ситуации. Это может обернуться серьезными проблемами с вагинальной микрофлорой и привести к возникновению множества других более серьезных заболеваний, способных вызвать бесплодие или негативно повлиять в будущем на здоровье беременной женщины, вызвав патологию беременности. Так как микрофлора влагалища защищает половые органы женщины от генитальных инфекций.  В измененную микрофлору влагалища с легкостью может проникнуть вирус папилломы человека, который приводит к раку шейки матки. Поэтому врачи не рекомендуют женщинам даже спринцеваться без особой надобности. 

Также крайне важна культура половых отношений. Частая смена половых партнеров повышает риск заражения половыми инфекциями, а значит попросту опасна для здоровья. А вот что действительно полезно для репродуктивного здоровья женщины во всех его проявлениях – это регулярная половая жизнь с постоянным партнером, и своевременное рождение здоровых деток. 

Любая женщина должна быть здоровой, красивой и обязательно любимой. Идеал красоты и здоровья женщины зависит от возраста. Но как бы ни складывались жизненные обстоятельства, как бы не утомляла работа, сколько бы сил не отнимали домашние хлопоты, в любом возрасте женщина должна заботиться о себе и наполнять свою жизнь приятными эмоциями. Как говорила незабвенная Коко Шанель, «Заботясь о своей красоте, начинайте с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет». 

ПОДЕЛИТЬСЯ