Головная мигрень – распространенное заболевание, от которого страдает 5-10% населения планеты. Известно оно с древних времен. Это одно из хронических неврологических заболеваний, которое характеризуется периодической острой головной болью, чаще всего односторонней и пульсирующей. Головная боль зачастую сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к запахам, свету, звукам. Первые приступы мигрени появляются уже в подростковом возрасте, с годами могут исчезать (как правило, у мужчин – после 45 лет, у женщин – с наступлением менопаузы). Приступ может продолжаться от 4 часов до 3 суток. По статистике, мигрень у женщин встречается в 2,5 раза чаще, чем у мужчин. Нередко это связано с менструальным циклом.

Как лечить мигрень

Головная боль при мигрени вызвана расширением кровеносных сосудов и освобождением нервными волокнами химических веществ. Именно химические вещества вызывают воспаление и дальнейшее расширение артерии, которое постепенно усиливает боль. Головная боль при мигрени причиняет невыносимые страдания, а чтобы прийти в себя после приступа, человеку понадобится еще некоторое время. В результате есть риск быть «выброшенным» из профессиональной и семейной жизни на несколько дней. Зная, что может спровоцировать приступ мигрени, у Вас есть шанс его избежать. Существуют определенные факторы, которые могут привести к возникновению нового приступа:

  • погодные – резкая смена погоды негативно влияет на самочувствие;
  • физические – неправильная организация режима труда и отдыха;
  • эмоциональные – депрессия, стрессы, тревога;
  • пищевые – неправильный режим питания, злоупотребление алкоголем;
  • гормональные – все изменения, связанные с половым созреванием;
  • наследственность – наличие мигрени у близких родственников повышает риск развития заболевания.

Проанализировав, какие именно факторы провоцируют мигрень, постарайтесь свести к минимуму их негативное воздействие. Регулярный прием пищи, прогулки на свежем воздухе и достаточный отдых позволят привести в порядок деятельность нервной системы и снизить вероятность возникновения нового приступа.
К сожалению, на сегодняшний день медики в лечении мигрени не добились значительных успехов. Но, каждый, кто страдает данной патологией, должен знать, как лечить мигрень. Чтобы сделать приступы более редкими, достаточно правильно подобрать препараты и придерживаться соответствующих правил в распорядке дня. Для своевременного снятия приступа, каждый больной обязан всегда иметь при себе правильно подобранные таблетки от мигрени. Как правило, препарат подбирает врач, учитывая индивидуальные особенности организма человека. Если приступ длится не более 24 часов, а боль не является нестерпимой, то можно использовать простые обезболивающие (парацетамол, аспирин, диклофенак, ибупрофен) и комбинированные (цитрамон, пенталгин, солпадеин).
Когда приступ длится 2-3 суток и сопровождается сильными болевыми ощущениями, то используют препараты, разработанные специально для лечения мигрени. Триптаны появились в 90-е годы 20 века и способны уже через 20-30 минут после приема заблокировать боль. Триптаны сужают сосуды головного мозга, но при этом не оказывают никакого действия на остальные сосуды. Препараты от мигрени, которые содержат кофеин или кодеин, тоже помогают, но вызывают зависимость. Не стоит увлекаться такими обезболивающими средствами.

Народное лечение мигрени

Природа подарила нам множество лечебных трав, способных избавить нас от многих недугов. Большинство людей даже не знают, как выглядят лекарственные травы; немногие умеют их правильно применять, но от этого народное лечение мигрени не перестает быть эффективным.
Народные средства от мигрени представлены отварами из трав, горячими ванночками для ног и специальными компрессами. Клевер луговой, цветочки бузины, боярышника, травы пастушьей сумки – далеко не все растения, способные облегчить боль при мигрени. Но, прежде чем принимать отвары из трав, проконсультируйтесь с врачом: занимаясь самолечением можно нанести вред печени или желудку.
Полезными будут и водные процедуры: контрастный душ, плавание в бассейне. Под действием холодных компрессов нервная система расслабляется, сосуды возвращаются в прежнее состояние. Просто смочите полотенце холодной водой, плотно укутайте голову и не снимайте 1-1,5 часа.
Если мигрень вызвана каким-то конкретным запахом, попробуйте лечить ее с помощью ароматерапии. При правильном применении ее принципов можно добиться значительных результатов. Основными методами применения ароматерапии могут быть ванны, ингаляции, растирание. Для лечения мигрени используют эфирные масла с запахом лимона, герани, мяты, розмарина, сосны, эвкалипта и ромашки.
В качестве вспомогательного средства при лечении мигрени можно использовать массаж головы. Во время приступов массируют только ту часть головы, в которой ощущается боль. Завершают процедуру расслаблением мышц головы и шеи. В профилактических целях проводят курс массажа 10 сеансов через день.
При лечении мигрени не злоупотребляйте одним средством, даже если оно Вам помогает. Это приводит к привыканию. Лекарство от мигрени считается эффективным, если:

  • препарат блокирует болевой синдром и улучшает самочувствие в течение двух часов;
  • после приема приступ мигрени не появляется вновь в течение следующих суток;
  • отсутствует необходимость дополнительного приема этого или другого средства для снятия приступа.
ПОДЕЛИТЬСЯ